Garso terapija
Garso terapija, pasitelkiant dainuojančius Tibetietiškus dubenis, padeda atsipalaiduoti, nusiraminti ir nueiti į gilesnę meditacijos būseną ar tiesiog pailsėti, atrasti pusiausvyrą.
Ypatingą vibraciją skleidžiantys dubenys nukelia į nepaprastai jaukią, saugią, intymią erdvę. Patiriamas itin gilus atsipalaidavimas.
Garsas dažnai atveria daugiau nei žodžiai, iškelia atsiminimus, emocijas, pojūčius, kuriuos esam pamiršę.
Tibeto dainuojantys dubenys dedami aplink žmogaus kūną ir tiesiogiai ant jo. Dubuo yra instrumentas, kuris vibruoja visu savimi ir skleidžia maloniai juntamus virpesius, atpalaiduoja raumenis ir nuima įtampas. Taip pat grojama ir kitais instrumentais prieš ir po dubenų "masažo". Tas laikas skirtas susitelkti į savo vidų, o nebe į kūną.
Žmonės dažnai sako, kad jie tarsi „ištirpsta", „atsijungia", kartais užmiega. Nemažai žmonių patiria atsivėrimą, pakylėjimą, vizijas ir kitas meditacijai būdingas būsenas.
- Tik vienam žmogui skiriamas visas dėmesys
- Sesija yra asmeniška ir kiekvienam pritaikoma
- Sesija niekada nepasikartoja, nes emocijos, jausmai, savijauta visada kitokios (į tą pačią upę du kartus neįbrisi)
- Saugi ir patogi erdvė
Garso terapija (90min)
Koučingas
Atviras pokalbis tekmėje be vertinimo, apie tai, kas Jums labiausiai rūpi. Per klausimus ir domėjimąsi, atspindėjimą, auginsime pasitikėjimą ir lengvumą.
Garso terapija
Garso terapija, pasitelkiant dainuojančius Tibetietiškus dubenis, padeda atsipalaiduoti, nusiraminti ir nueiti į gilesnę meditacijos būseną ar tiesiog pailsėti, atrasti pusiausvyrą.
Karjeros koučingas
Kartu rasime atsakymą, kokia veikla ar darbas teikia pasitenkinimą, kaip pasitikėti savimi, kokie įsitikinimai stabdo, kokie pirmieji žingsniai galėtų būti, norint užsiimti mylima veikla.
ONLINE
Gauk sesiją, kur bebūtum
Gyvas santykis smagiau, bet sesijos gali vykti online per Zoom platformą.
Garso terapija
Garso terapija yra švelnaus, subtilaus poveikio. Garsų dėka mūsų smegenys persijungia į poilsį, todėl fizinis kūnas atsipalaiduoja, sumažėja įtampa, nurimsta protas. Tai asmeninė sesija skirta Jums.
