Labas, aš esu Ilona

Mano kelionė į koučingą ir mentorystę prasidėjo labai senai, kai pirmą kartą tapau vadove. Turiu 20+ metų vadovavimo ir lyderystės patirtį įvairiose verslo srityse ir pozicijose: nuo komandos ir skyriaus vadovės iki įmonės direktorės. Dirbau tiek startuoliuose, tiek globaliose tarptautinėse organizacijose. Man teko pačiai mokytis, kaip naviguoti sudėtingose verslo situacijose, krizėse ir taip pat prisiliesti prie šimtų žmonių auginimo kelio jų karjeros kelyje ir tai teikė didelį džiaugsmą. Visada būdavo mielesnis nuoširdus pokalbis be statusų, tokie pokalbiai būdavo gyvi, atviri, žmogiški, o ir rezultatai dažniausiai ateidavo per lengvumą ir bendradarbiavimą. Lyderystės koučingą su manimi pasirinko virš 150 klientų, nes aš puikiai suprantu jų iššūkius, problemas, kadangi pačiai kasdien teko su jomis susidurti ir pritaikyti įvairiausių būdų jas spręsti. Bendradarbiauju su įvariomis įmonėmis, kurios nori ugdyti savo darbuotojus ir suteikti galimybę konsultuotis su išoriniu vadovu, pažvelgiant į problemas naujomis akimis.

Šiuo metu studijuoju Egzistencinę terapiją Humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos institute (HEPI) ir kuriu savo terapijos praktiką. Egzistencinė terapija man tapo natūraliu mano kelionės tęsiniu. Dirbdama su žmonėmis vis dažniau susidurdavau su klausimais, kurių neužtenka išspręsti vien strategija ar nauju veiksmų planu: kaip išbūti neapibrėžtumą, netektį, vienišumą ar gyvenimo lūžį, ką daryti, kai nebegaliu kontroliuoti aplinkybių, kaip renkuosi gyventi? Egzistencinis požiūris man svarbus tuo, kad jis neieško vien greitų atsakymų ar būdų „sutvarkyti“ žmogų. Jis kviečia sustoti ir pažvelgti į savo gyvenimą atvirai – į savo pasirinkimus, atsakomybę, santykius, laisvę, ribas, vertybes ir prasmę. Kartais būtent krizė tampa momentu, kai pirmą kartą turime galimybę iš naujo paklausti, kaip iš tiesų norime gyventi.

HEPI esu baigusi Psichologinių krizių valdymą, kur mokiausi suteikti emocinę pagalbą ir padėti būti sudėtingose situacijose, kai ištinka krizė, trauma, netektys. Vedu mokymus apie Psichologines krizes kalnuose alpinistų, laipiotojų, keliautojų bendruomenėms. Tikiu, kad gebėjimas psichologiškai išlikti atspariems krizių metu yra toks pats svarbus kaip pirmoji medicininė pagalba.